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ピッチングの練習で注意することは? [ピッチング練習]

ピッチングの練習をする目的は、やはりコントロール

スピードを身につけるためでしょう。


速い球を投げるためには、以下の3点に注意しましょう。


・踏み込む力
・腕を振り上げる力
・投げる力


ピッチャーには、基礎体力訓練と筋力トレーニング

欠かせませんね!


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